Книга представляет собой симбиоз высказываний Далай Ламы и комментариев американского психиатра Катлера. Они попытались донести до читателя основные постулаты буддизма и жизненную мудрость Его Святейшества.
Очень часто человек опускает руки и наступает момент, когда, как ему кажется, обратного пути нет. Он считает, что стал самым несчастным человеком на Земле, а разум принимает подобные жалобы как должное. Попадая под подобные разрушительные мысли, человек уже не в состоянии адекватно понимать происходящее. Он начинает постоянно жалеть себя, «купается» в своем горе. И у всех Ваших страданий есть три яда: яд вожделения, яд ненависти, яд невежества. Запомните, счастье не прейдет просто так. Вы сами должны привлечь его к себе. Займите добродетельную позицию, по отношению к другим людям. В первую очередь подобный подход поможет именно вам. Ведь позитивные эмоции способны творить настоящие чудеса. Проверьте это сами, просто попробуйте…
Избавление от всех разрушительных эмоций и действий, поможет Вам полностью поменять свою жизнь. Именно это и является главным смыслом данной книги. Она создана Далай Ламой для людей, которые мечтают что-то изменить в своей жизни.
Книга структурирована как сборник рассуждений Его Святейшества Далай Ламы с комментариями известного психиатра Говарда К. Катлера. Таким образом страждущая душа сможет найти ответы на свои вопросы сразу в двух плоскостях – с точки зрения буддизма и с точки зрения классической психиатрии.
В книге читатель найдет клинические примеры из практики доктора Катлера, при этом он познакомиться и с мудрейшими высказываниями Далай Ламы. Сможет увидеть мудрость и жизненный опыт этого уважаемого старца.
Буддизм не отрицает классическую медицину ( в отличие от большинства религий), и сторонники философии готовы пересмотреть некоторые аспекты учения, если их несостоятельность будет доказана официальной наукой.
