Всегда вовремя. Майкл Бреус

Многие люди страдают от нехватки времени и соответственно нереализованных дел. Это имеет высокое влияние на эмоциональное и психологическое состояние человека. Каждой личности важно быть вполне реализованной, но иногда нам кажется, что для выполнения определенных дел есть определенное время и когда мы попадаем не в тот момент, дело, скорее всего, откладывается на потом. Майкл Бреус профессиональный психолог и кандидат медицинских наук написал полезную и эффективную книгу о внутренних часах человека «Всегда вовремя».

Наверняка, вы не раз замечали, что одно и то же дело может выполняться быстро и легко в одно время, но допустим, на следующий день, но в другое время может не сдвинуться с места. Долгие годы исследований и изучения человеческой психологии и ее особенностей говорят о том, что каждый человек имеет свои собственные внутренние часы. Они появляются у ребенка в раннем возрасте, спустя три месяца от его рождения. Это запрограммированный материал, который исправно работает на протяжении всей жизни человека. Эта генетическая хронобаза недооцененный дар для человека. Автор, выявив возможности, которые открываются перед человеком, благодаря разумному распределению дел согласно со своим хронотипом, с нетерпение делится опытом с читателем своей книгой «Всегда вовремя».

Знакомство со своим хронотипом может принести много пользы и облегчить жизнь человека. Главное понять «когда», а «что» и «как» в таком случае уходят на второй план, при этом они могут даже не меняться. Благодаря Майклу Бреус теперь все человечество может выбирать свое идеальное время и повысить свое качество жизни. В книге изложены разъяснения, рекомендации и закономерности по определению своего хронотипа. Мы каждый день знакомимся с собой, пришло время нового знакомства.